ボディケア

フットケアが欠かせない理由と基本ポイント普段の生活で足は体を支え続けており、歩いたり立ったりするたびに多くの負担がかかっています。それにもかかわらず、手や顔に比べてケアが後回しになりがちです。しかし、足は健康だけでなく、姿勢や歩き方の印象に...

冷え性と美容の関係とは？美容に気を配るうえで、スキンケアや食事などを意識している人は多いですが、実は「冷え性」のケアも大切なポイントのひとつです。手足が冷たい、体が温まりにくいといった冷えの状態は、日常のコンディションに影響することがあり、...